Logo
05 Декабря 2020 г,
Суббота

В Казахстане предприятиям предписали проводить на работе зарядку для сотрудников

 10:27  06/11/2020  0

Казахстан

Министр здравоохранения Алексей Цой своим приказом утвердил типовые правила проведения физической зарядки на работе и предписал предприятиям проводить ее каждый день.
Физическую зарядку организациям предлагается проводить в первой половине дня в течение 10-15 минут, поскольку такие занятия в начале трудового дня, как говорится в документе, "способствуют вхождению в работу".
"Целью занятий физической зарядкой является снятие умственной усталости, восстановление сил, повышение работоспособности, сохранение и укрепление здоровья", – указано в приказе.
В нем представлено несколько вариантов упражнений с изображениями, но министерство считает, что работодатели на основе правил могут разрабатывать свои комплексы упражнений, в зависимости от вида выполняемых работ, условий труда, возраста, пола коллектива.​
Комплекс физических упражнений рекомендовано менять каждые 3-4 недели: состоять он должен из разминки, длящейся 2-3 минуты, а также основной гимнастики.
Помещения, в которых проводится зарядка, должны постоянно поддерживаться в чистоте и перед началом физической зарядки предварительно проветриваться.
В начале ноября президент Узбекистана Шавкат Мирзияев подписал указ "О мерах по широкому внедрению в жизнь здорового образа жизни и дальнейшему развитию массового спорта". Указом предлагается развивать массовый спорт среди населения, определены приоритетные виды спорта – это ходьба, бег, мини-футбол, велоспорт, бадминтон, стритбол, воркауты на улице и в селах. На реализацию программ популяризации и развития таких видов спорта правительство намерено выделить 104 млрд сумов (более $10 млн), также власти пообещали платить гражданам за пешие прогулки.

Авиабилеты в любую точку мира по лучшим ценам!

Оставить комментарий

РЕКОМЕНДАЦИИ К РАЗМЕЩЕНИЮ КОММЕНТАРИЕВ:
1) Не употребляйте ненормативную лексику.
2) Не оскорбляйте автора статьи или авторов комментариев.
3) Не размещайте в поле комментария статьи других авторов или ссылки на них.
4) Комментируя статью, не отклоняйтесь от ее тематики, не вступайте в перепалку с собеседниками.
5) Не размещайте в комментариях рекламную информацию.
6) Не допускайте в комментариях разжигания межнациональной розни.
ПРИМЕЧАНИЯ:
- Авторы публикаций не вступают в переписку с комментаторами и не обсуждают собственные с материалы.
- Редакция не несет ответственности за содержание комментариев.
АДМИНИСТРАЦИЯ САЙТА ПРЕДУПРЕЖДАЕТ – категорически запрещено обсуждать в форуме политику редакции или действия модератора, а так же распространять личные сведения о сотрудниках редакции и владельцах сайта.

Туры по ценам туроператоров или ниже
Еженедельный гороскоп:
horoscope
Курс валют на сегодня:
USD/UZS 10 420.00
EUR/UZS 12 632.22
RUB/UZS 140.58
KZT/UZS 24.63
KGS/UZS 122.88
TJS/UZS 920.03
TMT/UZS 2 977.14
Последнее обновление:
17:00 05/12/2020
Погода сейчас:
Ташкент
  • туман
  • 0°C
  • туман
  • ощущается как -5°C
  • Влажность: 67%
  • Скорость ветра: 3,1 м/с
  • Восход солнца: 08:33
  • Закат солнца: 17:54
  • Последнее обновление: 17:00 05/12/2020
Билеты на автобус по СНГ, России и Европе
Билеты на автобус

Связь с редакцией:
 mahalya@list.ru